SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje sfd

  • pisaliście że twarde łóżko jest najlepsze ale przecież twarde nie dostosuje sie prawidło wo do kręgosłupa http://storage.sfd.pl/1/images2007/20070827170240.jpg Moje łóżko to chyba coś w stylu rysunku b chociaż może nie aż tak bardzo( a zawsze wydawało mi sie ze mam za twarde). dodam ze jeśli boli mnie kręgosłup leżąc na łóżku to pomaga mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2012-09-01 22:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opinii jest nieco więcej. Trwa jednocześnie nasz test w dziale do tego przeznaczonym, a testujemy m.in. kre-a; zobaczymy, co testerzy na jej temat na koniec cyklu. I jeszcze moje prywatne zdanie. Siedzę na tym forum od nieco ponad sześciu lat (proszę nie sugerować się datą rejestracji w profilu). Widziałem już różne zachwyty nad suplementami, a [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2008-07-10 09:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ano właśnie. Natomiast co do hmb, to moje osobiste zdanie też jest nieco inne od "oficjalnego" stanowiska forum sfd. Mianowicie uważam je za doskonały i obecnie bardzo tani ANTYKATABOLIK w porcji już 3g/dzień. I tak radzę je traktować - to jest antykatabolik.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2008-07-13 08:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba bedzie SG , bo zbieram w tym dziale , z gory dziekuje CZŁOWIEK , KTÓRY PRZENOSI GÓRY , MUSI ZACZĄĆ OD KAMYKÓW _..::You can do anything you set your mind to, man::.._ http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=75749&whichpage=1&crc=20223950#post9 -> moje new fotki , ocencie moja 6 miesieczna prace

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5265 Data: 2003-04-09 21:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALC?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] były badania, ktoore nawet kiedyś na sfd pokazywałam - alc działało, ale u starszych osobnikoow w waszym przypadku może być to efekt placebo i tyle - jednak to wyłącznie moje zdanie :) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6091 Data: 2003-09-22 20:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje oko %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spoko masz oko. Pozdrawiam. ################ # Barlinek Rulezz # ################ Moje zdjęcie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72058

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4273 Data: 2003-04-07 01:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Made in Russia

    Post
    Galeria Zdjęć

    no widze że ten drugi kolega jest taki chory że aż sie uśmiecha na widok lekarstwa Polska...Wrocław...Śródmieście Gdyby kuzka kwiecień plecień to by ślimak ch.uj ci w du.pe -------------------------------------------------------- Moje FotoStory http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6817 Data: 2003-10-06 14:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawa ręka dużo słabsza od lewej , co zrobic ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] głównej karcie forum musi posiadać wypełnioną pełną ankietę w dziale . 2. Pojedyncze pytania zadajemy tutaj http://www.sfd.pl/TUTAJ_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_5-t792735.html 3. Twój problem powinieneś przedstawiać bardziej w dziale ZDROWIE na moje oko . Miałeś jakiś wypadek / uraz w dzieciństwie wadę którejś z kończyn ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2012-07-27 12:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA MASE DLA SZCZUPŁEGO! POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki VisionSoul nie dowiedziałem się i chyba już sie nie dowiem odpowiedzi na moje pytanie.. Gdzie sie podali starzy forumowicze SFD? kiedyś tu było inaczej..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2008-06-28 16:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie PH ??

    Post
    Doping

    [...] pozniej sie wypowiedz !!! Zaraz ktos napisze czemu po przerwie pchasz sie na PH, pocwiczyc na sucho wez krete itp pozniej PH ok ok i tak bedzie zrobione ale jest kasa wiec wole wydac to na Ph i zeby stalo niz wydac siano na piwo. Jesli chodzi o nrw moje suple na nie caly rok http://www.sfd.pl/Wrzucajcie_fotki_swoich_supli-t311313-s254.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2009-08-19 14:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pure BCAA od VitaFit/SFD - 50zł, skład dobry. Smakowo nie powala, ale działa. I takie jest moje zdanie w tym temacie. Jeżeli coś działa i ma dobry skład, do tego kosztuje niewiele, wg. mnie nie ma co się zastanawiać. Amino od Olimpu są dobre smakowo, ale już więcej musisz zapłacić. Przed treningiem 10g, w trakcie treningu 10g. Po treningu lepiej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2011-08-09 11:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tricepsem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czy nie ma nikogo kto moglby mi pomoc?? Pozdrawienia, DanioZ http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=92826&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia ----- to sa moje starsze foty i rozpiska,teraz wracam do treningu i jak bedzie co pokazac to pokaze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2004-01-20 17:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tricepsem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dostosuje sie do Waszych rad Wszyscy po Sogu dostaja bo od wczoraj mam abona piotrekca ale ja mam dziewczyne Pozdrawienia, DanioZ http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=92826&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia ----- to sa moje starsze foty i rozpiska,teraz wracam do treningu i jak bedzie co pokazac to pokaze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2004-01-21 14:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia z siłki i nie tylko

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] MA 55 i wyglada ona jakos 12 cm wiecej. Ja mam 50,5 cm w lapie i jakos wydaje sie duzo wieksza. Nie obraz sie bo to i tak nie twoja lapa moze to takie zdiecie wyslij nowe moze wyjdzie lepiej. No Pain No Gain !!! - Grab weights and stop being a pussy !!! --Wejdz tam zobacz moje fotki -- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=113419

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5020 Data: 2003-10-31 20:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja filek ocene prosze:-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie zlikwidowalem bo juz byly za dlugie niechcilo mi sie juz zelowac A oto moje drugie zdjatko Ćwiczcie a bedziecie wielcy Pomoz dzieciom->>>http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108710&whichpage=1&crc=24142734#post4<<<

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2003-10-18 11:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z wyskokiem - pomocy

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam zamiescilem moje rezultaty w moim topiku ale moge je powtorzyc...A wiec po wykonaniu 6 tyg mojego planu(80% do treningu hansa) jestem bardzo zadowolony z rezultatow...Mam 18 lat teraz ok 76kg i wczoraj sie mierzylem (wieczorem) 187cm wzrostu. Przed programem: z miejsca =290cm z nabiegu =302cm Po 6tyg(polowa programu): z miejsca [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2009-03-08 11:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ Boks Siłownia

    Post
    Strength & Endurance

    [...] czego jest ukierunkowany ? Zobaczymy jak najważniejsza partia nogi i plecy będą po takim treningu funkcjonowały na macie . Nie pomogę ci bo mam inne koncepcję treningowe , moje własne treningi to max 2 x w tygodniu a powoli dochodzę że ciężkie boje to 1 w roku ! eksplozje trenuje się poprzez metodę plyometryczną [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5567 Data: 2013-03-31 11:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wafle ryżowe i glukoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Glukoza taniej wychodz - proponuje 40-50g tego i to wszystko jako posilek potreningowy. Ewentualnie mozna tez brac 30-50g wafli ale to sie dluzej konsumuje i w ogole lepsza jest ta glukoza. Poza tym to sa ww proste, wiec nie beda ci sie po treningu odkladac w postaci tluszczu - mozesz smialo to jesc i nie przejmowac o nic. Chcesz mieć silne [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2003-08-30 11:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wafle ryżowe i glukoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdzie moge kupic serwatke i ile to mniej wiecej kosztuje? Dzieki z gory Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2003-08-31 10:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wafle ryżowe i glukoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twosterek żaden problem - sypiesz 50 g do szklanki i mieszasz z wodą lub pół do jednej szklanki pół do drugiej. Proste, słodkie i przyjemne Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2003-08-31 11:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)